Cantidad de La vitamina K (filoquinona) en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado hay 0 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad
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La vitamina K (filoquinona)
La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado.
Especias, albahaca, se secaron
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1714.5 µg
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Especias, salvia, planta
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1714.5 µg
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Especias, tomillo, se secaron
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1714.5 µg
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Perejil, fresco
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1640 µg
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Especias, hoja de cilantro, se secaron
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1359.5 µg
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Especias, perejil, se secaron
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1359.5 µg
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hojas de amaranto, crudas
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1140 µg
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Chard, suizo, crudo
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830 µg
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Especias, condimento para aves
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805.4 µg
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el diente de león, crudo
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778.4 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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623.2 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal
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623.2 µg
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Especias, orégano, se secaron
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621.7 µg
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Especias, mejorana, se secaron
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621.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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592.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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592.7 µg
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el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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551.4 µg
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Berro, jardín, crudo
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541.9 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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540.7 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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540.7 µg
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Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado
Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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60.37 g
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60.37%
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La energía (calorías)
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232 kcal
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Energía (julios)
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970 kJ
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Proteína
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25.96 g
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25.96%
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lípido total (grasa)
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13.42 g
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13.42%
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Ceniza
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1.1 g
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1.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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15 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.87 mg
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El magnesio, Mg
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22 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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242 mg
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0.24%
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Potasio, K
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345 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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81 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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2.42 mg
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Cobre, Cu
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0.119 mg
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El manganeso, Mn
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0.017 mg
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El selenio, Se
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26.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, separable grasa magra y, cocido, asado